Женска среща за баланс и подкрепа с Дони Казиска – холистичен коуч и нутриционист

Информация за преживяването:

• Брой участници: 1 ( в група до 10 човека)
• Продължителност: 60-90 мин
• Локация: гр. Пловдив
• Период: Целогодишно

Описание на преживяването:

Едно специално изживяване – женска среща в малка група, на приятно и предразполагащо място, посветена на холистичното здраве и храненето.

Срещата е под формата на уъркшоп с лекционна и практическа част. Ще говорим за здравословно хранене, движение, добавки и как да си помагаме по естествен и устойчив начин в процеса на отслабване и постигане на баланс.

Ясни и практични насоки за по-добър баланс и повече енергия.

Защото грижата към себе си е най-ценният подарък.

Дони Казиска е холистичен коуч и нутриционист с личен и професионален опит в здравословното хранене, движението и цялостния баланс на тялото. Работи с жени, които искат да се чувстват по-добре в тялото си, да отслабнат по здравословен начин и да изградят по-спокойна и осъзната връзка с храната.

Самата тя живее с диабет, Хашимото и хипофункция на щитовидната жлеза, което ѝ дава дълбоко лично разбиране за предизвикателствата на хората с метаболитни и хормонални нарушения. В работата си подкрепя хора с диабет, инсулинова резистентност, Хашимото и други метаболитни проблеми да намерят баланс, енергия и устойчив подход към здравето си.

Професионалният ѝ опит и умения включват:

• консултации по здравословно и балансирано хранене
• поведенчески промени в хранителните навици и изграждане на здравословна връзка с храната
• изготвяне на персонализирани хранителни режими за загуба на тегло
• превенция и подпомагане на контрола на кръвната захар и инсулина при хора с диабет тип 1, тип 2 и инсулинова резистентност
• хранителни режими за покачване на тегло
• хранителни режими при Хашимото и при хипо- и хиперфункция на щитовидната жлеза
• практически насоки за хранене, движение и добавки при метаболитни и хормонални нарушения

Преживяването включва:

Уъркшоп с мен :

• разговор за хранене
• движение и добавки
• лекция и  практика
• насоки как да си помогнем при отслабването

Важни детайли за преживяването:

• Срещата е под формата на уъркшоп с лекционна и практическа част

Условия за анулиране:

При отмяна на резервацията по-късно от 24 часа преди събитието или неявяване в резервирания ден, ваучерът се счита за използван.